篮球场自拍*=*篮球场自拍用什么镜头

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球场自拍的问题，于是小编就整理了2个相关介绍篮球场自拍的解答，让我们一起看看吧。

朋友圈可爱的文案？

1.我喜欢的样子你都有。

2.以后的路自己走 我打车

3.感恩所有的相遇和陪伴

4.眼里是阳光 笑里是坦荡

5.想和你喝酒是假，想醉你怀里是真。

6.这世界最烈的酒，是你低头噙笑的温柔。

7.需要长大的时候别做个孩子

8.愿所有美好与温暖如约而至

9.钱能不能买到快乐 我不知道 但是我很快乐 能卖钱吗

10.请再努力一下 为了你想见的人 想做的事 想成为的自己

11.你心里有人吗 没人我就进来了

12.活的越来越不像自己了 像你女朋友

13.日子苦点没关系 因为还有你

女孩子一定要努力，因为你不能一直做爸妈的小棉袄，等你长大后，你要做他们的防弹衣，一个人的时候还要做自己的铠甲。

总有一个人会爱着你，爱你不大的眼睛，不高的鼻梁不完美的身材，不长的小短腿，不会下降的体重和你不要脸的性格。

今晚月色真好，想吃麦辣鸡腿堡。

为了不辜负今天这样的好天气，我决定去篮球场，果然打篮球的小哥哥特别多，捡了不少矿泉水瓶。

玩手机的时候千万不要把手机电用完，真是太危险了，刚刚我玩手机，电量用完后突然黑屏的自己，差点被自己可爱到。

你们吃饭的时候是喜欢坐在男朋友对面还是跟男朋友挨着坐？我比较喜欢他们围着我坐一圈

1.你的好友上传了两张假照

2.星河滚烫，烫死人间理想

3.发个自拍，说不定有人就喜欢了呢，缘分这种东西说不准的

4.我的照片都是p的，好看的是p好了，不好看的就是没p好

5.有人需要工作吗？我最近在招人喜欢

6.美籍华人算什么，我是华籍美人

7.让一让 我的自拍来了

8.下辈子想当个美女，虽然这辈子就是

9.巩固一下自己朋友圈美女的地位

10.你不赞 他不赞 我的自拍没人看

这是我第一次和你说新年快乐，我不会说恭喜发财，也不会祝你前程似锦，我只希望你在新的一年里平平安安，快快乐乐，我想做你一个小太阳，而我这颗万千星辰，你最普通的一粒星会永远围绕着你，护理平安i love you，新年快乐，所谓改革春风吹满地，新的一年可一定要争气啊！

跑步机跑步和户外跑步有什么区别？

当然，现在很多人买家用的跑步机，我周围很多人都买的有，但是几乎百分百都成为闲置物品，像健身这种事情，能懒到连跑步都不想出去也不想去健身房的人，他能在家里的跑步机上坚持锻炼才出了鬼呢

所以，我一直觉得，家用跑步机是最不值得购买的东西，除了落灰和偶尔自拍装X做为背景，实在是没有别的用处。

在健身房的跑步机上跑步，因为周围还有其它锻炼的同好，你会比较有信心，女生可以穿运动背心，紧身裤，戴着耳机，自我感觉比较好，再跑的跑身大汗，看着汗一滴一滴的落在跑步机上，那种感觉比较爽，就像看到劳动成果一样。

每次去健身房的跑步机上跑步，我调整坡度和速度，越跑越累，想休息的时候，看到旁边的胖子喘的快断了气了还在坚持，我就还能再跑一会儿。

但是，去健身房的时候很爽，回来的时候就比较累，洗完澡换完衣服回家，回到家再洗一次澡，真的麻烦死了。每次去的时候心情都很好，回来的时候又累又烦无论冬夏都巨不爽。

而在室外跑步，就没有这种烦恼，你跑回家，落落汗，喝点水，冲个澡，就你可以直接躺倒，在跑回程的时候每一步都是离家更近的感觉。缺点就是，周围缺人陪伴，跑一段累了，你就会想停下来休息，我在健身房能连跑三公里，在外面基本都是几百米就会停下来休息，不能坚持一直跑。

而且室外跑步，就中国目前的国情来看，你穿个露腰的运动背心说不定能遇上流氓，戴蓝牙耳机还得用臂包捆上手机和其它音乐终端，整体造型不如在健身房酷炫好看。

最近喜欢上夜跑，临睡前，到运动场去跑两三公里，神清气爽，晚上又不热，而且整个运动场都只有我一个人，随我跳随我浪，除了摄像头谁也看不到我，还能扭扭腰扭扭胯，把手机放在旁边台阶上，可以围着篮球场慢慢跑，无障碍物的情况下，蓝牙接收信号良好。运动完回去洗个澡贴个面膜读会儿书，简直爽的不要不要的。

下图为本喵夜间独霸球场

本人跑步10年，跑步机跑步也差不多有五六年的时间，我可以把我的感受告诉你。因为工作都是久坐，所以运动的量也不是特别的大，考虑了一下，在10年前买了跑步机，买跑步机最多的初衷是因为江苏的天气，夏天特热，冬天特冷，雨季又特别的多，觉得在室内跑比较惬意一点，轻松点。关于跑步机上跑步和真实的户外跑步这中间的区别，我给大家分享一下：因为跑步机是履带式的，人在跑步时除了自己发力之外，履带也会辅助你发力，所以从跑步的运动量来说跑步机会少一些，大概少15%！相对于户外跑步，跑步机上跑步，膝盖和腿部肌肉的发力也会轻微的不同，整个身体的重心朝下的力比较多，相对而言膝盖承受的压力会更大一些。而户外跑步身体是朝前和朝前下的力，膝盖所受的影响会更少一些。所以顾虑跑步机对膝盖的影响的话，可以参考一下自己的体重和自己的运动量，体量都比较大的话，建议还是户外跑比较好。但是跑步机上跑步也有优点，可以不分时间，不分季节的去跑步运动锻炼。所以我现在是相结合的，天气好时间比较合适，就在户外跑，天气不好，时间不太合适，就在家里跑，两者结合。还有一点我要说一下啊，就是现在的跑步机虽然避震做的都不错，但是人在机子上跑步的时候，震动还是比较大的。我是放在阳台的，就是这样，楼下的邻居还是颇有微词，这也是要考虑的一方面。综合而言，偏重于随意偏重于养生，想出出汗减减肥，买个跑步机绝对没有错误，但如果说长距离跑或者是偏重于加强型锻炼的建议还是户外跑，或者是户外和跑步机结合着跑。对于跑步我给大家也提点建议，就是跑前热身至少十分钟跑后舒展也至少有10分钟到20分钟，这样对身体对肌肉对膝盖都会有利，不容易受伤。祝大家健康奔跑快乐😎

我曾经做过一张表格，从14个角度来比较“室外路跑”和“跑步机”的优缺点。

两者各有千秋，都可以强身健体，关键是看哪一个适合自己当时的情况。

为了克服跑步机对跑姿的不良影响，

在跑步机上需要注意几点

（1）小步幅高步频。

当然了这点路跑也很重要。只不过在跑步机上要有意识地控制。

（2）提高坡度到3左右

跑步机上容易往上跳，容易步幅大，通过调高坡度，可以有效地克制这些问题。

到此，以上就是小编对于篮球场自拍的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球场自拍的2点解答对大家有用。